IKA-16 NG LINGGO NG KARANIWANG PANAHON B

-


KONTING PAHINGA NAMAN



Pasyente: Doc, ano ba ang mairereseta mo sa sakit ko? Doktor: Sundin mo ito - 1 linggo sa Palawan, 3 araw island hopping, panonood ng paglubog ng araw sa baybay dagat, hiking sa bundok, chill out sa coffee shop. Balik ka matapos ang isang buwan.

Tulad ng doctor si Hesus nang magbalik ang mga isinugo niyang alagad matapos ang kanilang misyon. “Pumaroon kayo sa isang ilang na lugar at magpahinga sandali.” Namangha at nabigla sa tagumpay at kapangyarihang ibinahagi sa kanila ni Hesus ang mga alagad. Subalit higit sa lahat, ang inaalala ng Panginoon ay ang mabuting kalagayan nila. Nais niya silang mapahinga, magpalakas, makapaglimi, at higit sa lahat, makapagdasal.

Nabubuhay tayo sa panahon ng istres at sa mundong tensyonado. Nanlulupaypay ang mga bata dala ng istres. Nagluluko ang mga kabataan upang ilabas ang tensyon. Ang mga matatanda ay nakakaramdam ng pagka-upos o burn-out. Kay daming namatay na sa istres at kalumbayang di maipaliwanag o depression. Tunay ngang kailangan ng lahat ng pahinga sa nakapapasong bigat na dulot ng eskuwela, tahanan, at mga ugnayang personal natin.

Kailangang matuklasan kung paano ikasiya ang buhay. Dapat matutunang lumutang sa gitna ng mga problema. Sa halip na magupo tayo, ang mga pinagkakaabalahan at mga pakikipag-ugnayan araw-araw ay dapat magbunga ng mas masaya, mas mayaman, at mas mabuting katauhan. Habang nagreremedyo ang mga propesyunal at mga tagapayo ng iba’t-ibang programa ng therapy at wellness, ang Panginoon naman ay may handog na lunas – “ang ilang na lugar” kung saan titiwasay ang katawan, isip at kaluluwa. Ang disyertong ito ay ang panalangin at ugnayan sa Panginoon.

Makabubuti kung makadadalo tayo ng mga rekoleksyon o retreat, pero hindi madali ito para sa marami sa atin. Ang pagdarasal, kapag nakagawian, ay tunay na madaling gampanan bukod sa libre pa at walang bayad. Kailangan lamang masumpungan ang payo ni San Francisco de Sales: “Magkubli sa inyong puso paminsan-minsan, kahit pa nasa gitna ng pakikipag-usap o pakikipagtalakayan sa kapwa, at makipag-usap sa Diyos.”

Sundin ang payo ng doktor. Isagawa ang tagubilin ng counselor. Higit sa lahat, tupdin ang paghimok ni Hesus – hanapin ang ilang na lugar sa iyong puso at magpahinga sa kanya.

Popular posts from this blog

HOLY MASS IN FILIPINO (TAGALOG)

-
Image
ANG BANAL NA MISA PAMBUNGAD NA AWIT Pari:    Sa ngalan ng Ama, at ng anak, at ng Espiritu Santo. Bayan: Amen P.         Sumainyo ang Panginoon. B.        At sumainyo rin. P.         Mga kapatid, aminin nating ang ating mga kasalanan upang tayo’y maging marapat sa pagdiriwang ng banal na paghahaing ito.             Sinugong Tagapagpagaling sa mga nagsisisi,             Panginoon, kaawaan mo kami. B.        Panginoon, kaawaan mo kami. P.        Dumating na Tagapag-anyayang mga makasalana’y magsisi,             Kristo, kaawaan mo kami. B.         Kristo, kaawaan mo kami. P.         Nakaluklok ka sa kanan ng Diyos Ama para ipamagitan kami             Panginoon, kaawaan mo kami. B.         Panginoon, kaawaan mo kami. P.         Kaawaan tayo ng makapangyarihang Diyos,             Patawarin tayo sa ating mga kasalanan,             At patnubayan tayo sa buhay na walang hanggan. B.        Amen. GLORIA/ LUWALHATI
Read more

SIMBANG GABI DAY 1: READINGS AND REFLECTIONS

-
Image
FIRST DAY: DECEMBER 16   (from the book: Where is the Child?by Fr. R. Marcos (Makati: StPauls);  pls responsibly acknowledge source when using publicly)   fr tam nguyen's photo First Reading: Isaiah 56:1-3, 6-8   Thus says the Lord: Observe what is right, do what is just, for my salvation is about to come, my justice, about to be revealed.   Hay is the one who does this, whoever holds fast to it: Keeping the sabbath without profaning it, keeping one’s hand from doing any evil. The foreigner joined to the Lord should not say, “The Lord will surely exclude me from his people”; Nor should the eunuch say, “See, I am a dry tree.” And foreigners who join themselves to the Lord, to minister to him, to love the name of the Lord, to become his servants—All who keep the sabbath without profaning it and hold fast to my covenant, them I will bring to my holy mountain and make them joyful in my house of prayer; their burnt offerings and their sacrifices will
Read more

SIMBANG GABI DAY 2: READINGS AND REFLECTIONS

-
Image
SECOND DAY: December 17   (from the book: Where is the Child?by Fr. R. Marcos (Makati: StPauls);  pls responsibly acknowledge source when using publicly)   fr tam nguyen's photo   First Reading: Genesis 49:2, 8-10   Jacob called his sons and said [to them]: “Assemble and listen, sons of Jacob, listen to Israel, your father. “You, Judah, shall your brothers praise—your hand on the neck of your enemies;the sons of your father shall bow down to you. Judah is a lion’s cub, you have grown up on prey, my son. He crouches, lies down like a lion, Like a lioness—who would dare rouse him? The scepter shall never depart from Judah, or the mace from between his feet, until tribute comes to him, and he receives the people’s obedience.”     A.             Short Background on the First Reading   1. Who was Judah? Judah was one of the twelve sons of Jacob (or Israel). Jacob was considered the father of the nation of Israel and his twelve sons were cons
Read more